चेहरे पर लगा लें 1 जड़ी बूटी का लेप, मिलेगा कमाल का असर, पूरे दिन खिली-खिली रहेगी रंगत

कई प्रकार की औषधियों वाले भारत में रहते हुए भी हम अपनी त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए केमिकल वाली ब्यूटी और स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं। अगर हम थोड़ा भी ध्यान अपनी त्वचा और आयुर्वेद पर दें तो चेहरे पर निखार लाना कोई बड़ी बात नहीं रह जाएगी। खासकर एक्ने-पिंपल्स और डलनेस आदि कई समस्याओं को खास जड़ी बूटियों की मदद से भी ठीक किया जा सकता है।

इसलिए आज हम आपको एक ऐसी ही खास जड़ी बूटी के बारे में बताने वाले हैं, जिससे तैयार लेप का चेहरे पर इस्तेमाल करने से आप आप अपनी त्वचा को एक्ने, फाइन लाइंस, डार्क स्पॉट और ब्लैकहेड्स-वाइटहेड्स से छुटकारा दिला सकते हैं। ये कौन सी जड़ी बूटी है और इसे कैसे इस्तेमाल करना है, ये सब जानकारी आपको इस लेख में मिलेगी। तो फिर बिना देर किए आइए हम फेस पैक लेप बनाने का तरीका जानते हैं।
स्किन के लिए फायदेमंद ये खास जड़ी बूटी

आपको बता दें कि चेहरे पर लगाने के लिए अश्वगंधा जड़ी बूटी का लेप बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। ये पूरे दिन आपकी त्वचा को एक खिला-खिला निखार पाने में मदद करता है।

बहुत कम लोगों को ये जानकारी होगी कि अश्वगंधा को 'इंडियन जिनसेंग' के नाम से भी जाना जाता है। इस शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी बूटी के न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी अद्भुत फायदे हैं।

अश्वगंधा लेप बनाने के लिए क्या चाहिए?

• अश्वगंधा पाउडर- 1 चम्मच
• दही 2 चम्मच
• शहद 1 चम्मच
• हल्दी पाउडर- 1/3 चम्मच
• चंदन पाउडर- 1 चम्मच
• बेसन - 1 चम्मच​

ऐस तैयार करें लेप

• पहले आप एक साफ कटोरी लें और उसमें 1 चम्मच अश्वगंधा पाउडर, हल्दी, चंदन और बेस डाल दें।
• अब इसमें दही और शहद डालकर अच्छे से मिक्स कर लें और लेप जैसा बना लें।
• अगर पेस्ट गाढ़ा हो रहा हो तो आप इसमें जरूरत अनुसार गुलाब जल मिला सकते हैं।
• तैयार पैक को आप अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें।
• समय पूरा होने के बाद आप फेस वॉश कर सकते हैं।
• देखें कैसे पहले ही इस्तेमाल में आपकी स्किन साफ हो गई है और ग्लो कर रही है।​
• आप अश्वगंधा से तैयार फेस पैक को हफ्ते में 2-3 बार लगा सकते हैं

चेहरे पर अश्वगंधा लेप के फायदे

अश्वगंधा त्वचा को भीतर से पोषण देने का काम करता है और स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं, जो झुर्रियों और फाइन लाइंस को कम करते हैं।

साथ ही इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जिनकी मदद से मुंहासे कम होते हैं, जलन और रेडनेस कम होती है और स्किन टोन इवन रहती है।(Disclaimer: ये लेख आपकी जानकारी के लिए है। साथ ही याद रखें कि हर किसी की स्किन अलग-अलग होती है, इसलिए किसी भी तरह के नुस्खे को अपनाने से पहले पैच टेस्ट करना बिल्कुल न भूलें। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है या आपको किसी भी तरह की एलर्जी है, तो सबसे पहले स्किन स्पेशलिस्ट से बात करें। उनके कहे अनुसार ही स्किन पर कुछ इस्तेमाल करें। एनबीटी इसकी सत्यता, सटीकता और असर की जिम्मेदारी नहीं लेता है।)