विषाक्त लोगों से कैसे बचें: सीमाएं निर्धारित करें और सकारात्मकता बनाए रखें

विषाक्तता से बचने के उपाय

लाइव हिंदी खबर:- नकारात्मक सोच वाले लोग अक्सर अपनी समस्याओं में उलझे रहते हैं और समाधान पर ध्यान नहीं देते। वे चाहते हैं कि लोग उनकी बातें सुनें ताकि उन्हें बेहतर महसूस हो सके। कई बार लोग उनकी समस्याओं को सुनने के लिए मजबूर महसूस करते हैं, क्योंकि वे भावुकता से बचना चाहते हैं। लेकिन सहानुभूति दिखाने और स्थिति में शामिल होने में बड़ा अंतर है।

आप इस तरह के लोगों से बचने के लिए सीमाएं निर्धारित कर सकते हैं और विषाक्त व्यक्तियों से दूरी बना सकते हैं। ऐसे लोगों के साथ सीमाएं तय करने का एक प्रभावी तरीका यह है कि आप उनसे पूछें कि वे किसी विशेष स्थिति को कैसे सुधारना चाहते हैं। इससे या तो उनकी शिकायतें कम हो जाएंगी, या आपकी बातचीत सकारात्मक दिशा में बढ़ेगी।

विषाक्त लोग अक्सर जोड़-तोड़ करने वाले होते हैं।

यदि आपको लगता है कि आप केवल संबंध बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं, तो संभव है कि आप एक विषाक्त रिश्ते में हों। ऐसे लोग आपको यह महसूस कराते हैं कि जैसे आपने उनसे कुछ उधार लिया है। वे आपसे अनावश्यक लाभ उठाने या आपको चोट पहुंचाने के लिए चालाकी से काम करते हैं, फिर इसे इस तरह पेश करते हैं कि वे आपके लिए कुछ कर रहे हैं। यह स्थिति अक्सर कार्यस्थलों या रिश्तों में देखी जाती है, जहां शक्ति समान रूप से वितरित नहीं होती।

वे आपको एक ऐसी स्थिति में डाल देते हैं, जहां आपको उनके और किसी अन्य के बीच चयन करना पड़ता है। विषाक्त लोग केवल तब आपकी प्राथमिकता बनते हैं जब उन्हें लगता है कि आप उनकी प्राथमिकता हैं। वे नाटक करना शुरू कर देते हैं कि यदि आप उनकी परवाह करते हैं, तो आपको उनके साथ अधिक समय बिताना चाहिए। ऐसे लोगों के साथ समस्या यह है कि वे कभी भी संतुष्ट नहीं होते, चाहे आप उनके लिए कुछ भी करें।